зависимость

[vpered_k_celi]

Больше всего не люблю зависеть от. И что-то все чаще приходится мириться с этим фактом последнее время. Меня предупреждали, что как только начну Нёндро, меня станет долбать. Так задолбало уже :-/ никогда у меня не болела голова несколько дней подряд, никогда я так сильно не реагировала на смену погоды и все эти полнолуния. И ленивее чем сейчас, мне

Comments

[lampure]

А по чем ты занимаешься?Я от этого всего очень далека, но мне очень интересно. Я вчера первый раз была на хатха-йоге для начинающих. безумно хочу почитать еще и про медитативные техники.

[vpered_k_celi]

Я практикую буддийские медитации. Про них особо много не почитаешь, потому что это дело практики, личного опыта, и передается все от человека к человеку, устная передача.. вот тут немного: http://www.buddhism.ru/practice/ngondrointro.php
если захочется попрактиковать, лучше пойти в буддийский центр. Каждый вечер в 8 часов в бц общая медитация (бц есть во всех крупных городах) и ты можешь запросто присоедениться. Познакомиться с интересными веселыми людьми, узнать, что это такое и понять, насколько это твое ;)

[lampure]

Спасибо. У меня это. к сожалению. всегда слегка ассоциировалась с сектой, в которой ты быстро отходишь от этого мира. переписываешь квартиру и продаешь в метро книжки. Поэтому всякие общины вызывают у меня подозрения. Но я попробую разбить этот стереотип, медитации это очень интересно.

[vpered_k_celi]

Правильно, пока не попробуешь, так и будешь вариться в собственно-придуманных концепциях, это не только буддизма касается :) можно оставаться критичной, даже нужно, но не пробуя нового рискуешь так и не узнать, какое оно классное))
Я же не произвожу впечатление сектантки, надеюсь? :)
А про квартиру и книжки - это кришнаитская тема.

Нендро

[ext_936116]

Привет Даша
Я тоже делаю Нендро и у всех это видимо по-разному происходит и по времени и по интенсивности, но усталость действительно бывает и если это так, то мала советует читать Алмазный Ум , ведь при этом не надо простираться:) Но все-равно простираться надо , хотя бы понемногу, ведь усталось -это еще один повод для эго одерживать свои маленькие победы :) а в борьбе с ним ламы советуют не стесняться никаких методов. Продолжай, пожалуйста. Приходи в БЦ, попростираемся вместе

Re: Нендро

[vpered_k_celi]

Привет, только увидела твой коммент! :) Я сейчас в Гоа, тут БЦ нет ((
Я продолжаю, простираюсь на полу в бунгало :)