Утренние рутины

[vpahomova]

Могу поспорить, что когда вы прочтете список того, что включают в себя утренние рутины, вы скажете - Ха, это рутины ? Да я и так их делала.
Поверьте, эту фразу я слышала много раз от своих учениц и скорее всего услышу еще  раз.  Да, утренние рутины включают в себя все то, что делают взрослые люди по утрам, но иногда часть пунктов мы оставляем со словами “приду и уберу”.  Система FlyLady задает привычку выполнять каждый день утренние рутины и вполнять в полном объеме.
И так, переходим к списку пунктов, которые составляют утренние рутины

• Встать в то время, в которое запланировали
• Убрать постель
• Водные процедуры
• Обязательно одеться (накраситься, причесаться)
• Убрать санузлы
• Витамины-вода-зарядка (все привычки, которые у вас имеются)
• Позавтракать
• Убраться на кухне
• Проверить свою дела на день
• Убрать Хот-Споты

Точно, вы эти пункты и так делаете. Молодцы ! Но главное, чтобы вы делали это регулярно и все выше перечисленное. Убрать постель в обязательном порядке, как бы вам не хотелось бы отложить. Типа, в спальню входят только свои. НЕТ! Нужно убрать.  И с пунктом “одеться, причесаться, накраситься”. Аргумент “мне на улицу сегодня не надо, поэтому краситься не буду” даже не принимается. Да, если у вас нет в привычках накладывать мейк-ап, то уж точно есть процедура ухода за кожей. Идем дальше. Вы не завтракаете ? Ваше дело, но если завтракают ваши близкие, то проверьте кухню, чтобы везде было чисто. И обязательно проверьте места хот-спотов, точно найдете там что то, что нужно убрать на свои места.
В список утренних рутин можно добавить и другие пункты - убрать у животных, выгулять собаку, разбудить-одеть-отправить ребенка в школу. Таких пунктов может быть много, но главное, определите свой обязательный минимум, из которого состоит ваше утро.
А теперь дополнительная информация, которой нету в системе FlyLady. Точнее  не говорится прямо. В свои утренние рутины я включила некоторые пункты, которые меня радуют и облегчают мою жизнь. По утрам я обязательно проветриваю комнаты, даю списки дел своим, чтобы они не забыли, что запланировано .
А какие у вас необычные пункты в утренних рутинах ?