Организм и его сигналы

[voxpop_66]

Доброе утро, друзья! Доктора уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности по утрам говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мы все очень занятые, и поэтому мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем

Comments

[glagolas]

Самочувствие по утрам - вообще хороший индикатор старения. Бывает, что, даже выспавшись, человек до обеда "раскачивается" - вялость, апатия и прочее недомогание. Если такая история стала хронической, то это признак глубокой десинхронизации биоритмов. За ними последуют гормональные нарушения на всех уровнях эндокринной системы. Затем различные болезни в зависимости от генетики и образа жизни. Например, частые инфекционные заболевания и нарушения потенции у мужчин - это практически гарантированно. Результат - старость. Так что если пропали регулярные бодрячки по утрам - пора задуматься о периодических медосмотрах и регулярной физкультуре, например.

На самом деле подобные изменения начинаются уже после 25-30 лет. И в этом нет ничего необычного. Человек миллионы лет своей эволюции часто даже не доживал до такого возраста.

[voxpop_66]

Соглашусь... И повнимательнее прислушаюсь к организму!

[lady_catari]

Будем здоровы!)

[voxpop_66]

Конечно же да! ) Доброе утро!

3000-ТОП

[3000top]

Ваша запись появилась в рейтинге 3000-ТОП. Отслеживать судьбу записи вы можете по этой ссылке.
Подписаться на рассылку или отказаться от рассылки можно здесь.

[voxpop_66]

Ну почти что так! ) Хотя я ж еще курю - какой я филиал! )

[voxpop_66]

Работаю над собой! Ежедневно! )

[supra300]

этого нет, а сердце болит

[voxpop_66]

Вот и Доля с сердцем в областную слег!