Бежать или спать?

Dec 21, 2015 13:24

В 1983 году австралийский фермер Клифф Янг в возрасте 61 год выиграл забег между торговыми центрами Westfield в Сиднее и Мельбурне - 875 км. Его главный секрет - он спал всего 2 часа в сутки, в отличии от своих соперников, которые спали по 4-6 часов. Весь первый день Янг бежал последним, но случайно проснувшись раньше, обогнал всех участников ( Read more... )

бег, веганы, здоровье

Leave a comment

Comments 8

palindromer December 21 2015, 10:49:50 UTC
Видел несколько статей про Янга и других австралийских ультра. У меня сложилось впечатление, что в Австралии сверхмарафонское движение созрело давно достаточно, причем сразу в таких экстремальных формах - забеги на несколько сотен километров. Интересно, что способствовало

Reply

alexanderr December 21 2015, 18:13:45 UTC
до древних греков им все равно далеко

Reply

vonok December 21 2015, 21:15:19 UTC
А еще австралийцы с новозеландцами придумали ориентирование 24 часа - рогейн. Явно у них есть к этому склонность ;)

Reply


alexanderr December 21 2015, 18:15:07 UTC
интересно, что потом Курос за много попыток так
и не смог выбежать из 5 дней. результат он улучшил,
но на часы, а не на дни. хотя круче Куроса в этом деле
никого нет, у него все рекорды

Reply

rempi December 22 2015, 01:44:43 UTC
Курос улучшил результат Янга часов на 10 - это очень много все таки. Вообще, как Курос никто не бегал и не бегает, даже близко нет. Он за 6 дней пробегал больше 1000 км. Интересно, что Ноакс про него пишет - мировые рекорды на длинных и средних дистанциях улучшились за 100 лет примерно на 10-12%. На ультрадистанциях такого не было, никто не мог превзойти результаты "пешеходов" 19 века. Потом появился Курос и улучшил достижения "пешеходов" как раз на эти 10-12% - в одиночку.

Reply

vonok December 22 2015, 09:55:03 UTC
Ноакс это статья или книжка?

Reply

rempi December 23 2015, 07:01:30 UTC
Это книга Lore of running, очень рекомендую если еще не читал.

Reply


paraselena December 22 2015, 13:19:53 UTC
Мощный дед.
Интересно, от какой формы рака он умер.

Reply


Leave a comment

Up