Волшебные превращения

Sep 14, 2015 09:41

С этим вашим интуитивным питанием… Особенно с легализацией запрещенных продуктов ( Read more... )

Я - ценность

Leave a comment

Comments 28

selenik September 14 2015, 14:11:47 UTC
прочла пост и весь день думаю..
пришла к выводу, что у меня аналогичным образом заблокировали возможность и потребность выплакать боль, выстрадать ситуативно горе, страхи, боязнь... ("заткнись, и перестань плакать, а то ща ещё ремня дам!")
в результате сформировалась тяга к страданиям и невозможность ими "насытиться". это вообще капец, конечно :(

слушай, а максимум сколько в день ты могла съесть этих сладостей?
и стабильно среднестатистически, когда хотелось сладостей много?
ну там, например, три плитки шоколада в день и пачка печенья...
и сколько в критические времена нужно было съесть, чтобы настало это хорошо?

может мне и помогло бы сейчас это, а то я реально отощала от стресса, а так хоть с чего-то и стресс снять и чуточку поправиться...

Reply

vokina September 14 2015, 14:20:04 UTC
Посмотри на фото со сладостями. Чувствуешь возбуждение? Слюноотделение? Тебе хочется это съесть?
Если нет, то кроме тошноты, тяжести и "Зачем я это съела", ничего не получишь. Я же этого вожделела.
В том-то и дело, что вчера я себя спросила: "Ну может другую шоколадку взять" и поняла, что мне и так плохо,чтобы еще усугублять положение съев не то.

Reply

cat_tie September 15 2015, 06:01:39 UTC
Ох, как здорово вы сформулировали первым абзацем! Интересно, работает ли принцип хомяка на душевных переживаниях - мол, вот сейчас сяду и буду Страдать сколько захочу!

Reply

marusyas September 16 2015, 10:31:14 UTC
Ага, работает. Парадоксальная интенция называется этот метод психотерапии. Милтон Эриксон со своими клиентами так работал.

Reply


cafecannelle September 14 2015, 20:19:53 UTC
Мне стало интресно как живет мама с таким папой, которому важна внешность...
А про сладкое я этим детом заметила как мне не хочется мороженного и сколько раз я отказала мужу, когда он мне хотел его купить. Это для меня удивление! И потребность в сладком гораздо снизилась. И вообще больше смотрю в сторону фиников, кураги или молочных десертов. А еще сладкое обязательно "к чаю"... Если не пить чай, то я и сладкое могу не есть совсем. В чай я пью по привычке после еды... А стресс мне нужно просто заесть, можно и не сладким. Лишь бы во рту было приятно и в животе тепло от еды.

Reply


barba_tzutza September 15 2015, 05:28:25 UTC
Арника после лечении зубов тоже помогает - и обезболивает и заживляет..
У меня тоже был период тяжелый, когда я дня не могла без шоколадных конфет прожить. Вот прямо каждый день после работы в магазин фабрики Крупской шла и закупалась всякими клоунами и жар-птицами, самыми дорогими и вкусненькими. И съедала. Тоже было единственное утешение..
Пойду-ка на море с девчонками схожу:)

Reply


cat_tie September 15 2015, 06:04:03 UTC
Я теперь вместо сладкого всё чаще то порядок навожу, то ухожу бегать. Не глюкозы хочется, а делать что-то. А ощущения поразительные, как будто я вылупилась из яйца.

Reply


weird_cat September 15 2015, 18:34:26 UTC

Leave a comment

Up