Из жизни отдыхающих. 4 мили. Физкультпривет

[vladibo666]

 
Такой упрямый старикашка.  "А я все дозы увеличивал".   Довел свой ежедневный променад "в темпе вальса" до 4 миль.  А ведь недавно казалось, что три мили - это все, на что способен мой одряхлевший организм и скрипящие суставы.  И еще прибавил к своим спортивным развлечениям стуканье теннисным мячиком по бетонной стенке.  Изображаю такого, крутого

Comments

[general_dreamer]

Я слушаю аудиокниги когда гуляю. Замечательно занимает время.

[vladibo666]

Я тоже слушал, но сбивает с ритма, если не просто гулять, а давать нагрузку. Последнее, что убило, это был "Повелитель мух", под него ноги не несли. Перешел на музыку на телефоне и на местное радио