Há dias fui pela primeira vez a uma consulta no meu centro de saúde. Tinha consulta às 13h30 e 15 minutos antes já lá estava, pensando eu que aquilo era realmente a hora a que eu ia ser atendido. Ao sentar-me na sala de espera, notei que estavam a chamar pessoas por números e não pelo nome. Perguntei às outras pessoas e explicaram-me que as ( Read more... )

Nunca me vou fartar deste video

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Especial atenção para a parte com o cão à entrada do metro aos 20 segundos (aprox)

O que fazem quando algo requer força de vontade e não se sentem capazes? Que técnicas utilizam para combater a falta de vontade? Como se organizam?

Utilizo frequentemente, em forma de brincadeira, a expressão “apetece-me tanto fazer isto como morrer”. Não deve andar muito longe da realidade! Sou provavelmente a pessoa mais desmotivada, preguiçosa ( Read more... )

            Não digo com isto que, por exemplo, alguém que tenha sido vítima de violência infantil passe a dar-se bem com a pessoa que praticou (ou ainda pratica) os actos de violência e a fingir que nada aconteceu. É evidente que nos devemos tentar afastar da fonte do problema. Digo sim que se aceite a existência de motivos para as injustiças ( Read more... )

 

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Sinto a falta não sei muito bem do quê. Da forma como sentia antigamente. Quanto mais velho fico mais fracas são as sensações. Mesmo aquelas que são novidade. Ou será uma perturbação mental? O que é facto é que já não tenho os orgasmos psicologicos que tinha antigamente. é tudo tão... fraco. Ou então sou eu que preciso de doses mais fortes. Será ( Read more... )

Quando recebemos uma má noticia, a alegria que se sentia há momentos atrás deixa de fazer sentido. As piadas que eram extremamente engraçadas deixam de ter piada. A boa disposição desaparece dando lugar à apatia. A leveza é substituída por um sentimento pesado. A força de vontade transforma-se em pessimismo. Tudo aquilo que sentíamos de bom há ( Read more... )

Lembro-me da alegria que era comprar um CD quando era adolescente. Não tinha dinheiro, Internet nem gravador de CD’s. Usava um gravador de cassetes, para gravar alguns CD’s de amigos. Ou mesmo cassetes que eles já tinham gravado de cassetes, que também já tinham sido gravadas de cassetes... Gravava também músicas da rádio. Ficava horas na esperança ( Read more... )

 
Quem diz que só quem não faz é que não comete erros está redondamente enganado, pois não fazer é o maior erro de todos.

Quantas vezes nos deparamos com um desafio e nos sentimos completamente perdidos quanto à forma de o superar? Eu sinto isso frequentemente. Existem duas formas de lidar com isso. Enfrentar o problema, investigar e procurar a solução, ou simplesmente desistir. Desistir porque se sente aversão ao desafio. O esforço e o medo de falhar causam uma ( Read more... )

Até que ponto passamos a vida a proteger-nos de pessoas com atitudes que não consideramos saudáveis e levamos a intolerância ao exagero? É inevitável, todas as pessoas com quem nos damos tomam atitudes de que não gostamos. É preferível então ficar sozinho? Talvez não. Talvez essa protecção esteja na verdade a proteger-nos da felicidade. Talvez seja ( Read more... )