Когда такая жара, есть совсем не хочется, а вот пить... Но пить хочется не только вкусное, но еще и полезное. Я стала экспериментировать, и вот несколько рецептов(будет пополняться):
Банановый смузи
Вам понадобится (1 порция):
Банан 1шт
Паста "Нутелла"/шоколадный соус 1\2ч.л.
Молоко 250мл
Все ингредиенты кладем в блендер и взбиваем до однородной массы.
(
Read more... )