Разгрузочные дни

[vika_dmitrieva]

Врач прописал мне 3 разгрузочных дня.
1. Отварные овощи без соли + 3 стакана воды / зеленого чая за весь день.
2. Кефир обезжиренный 1 л + творог обезжиренный 200 г + 3 стакана воды / зеленого чая за весь день.
3. Каши на воде без соли / сахара + 3 стакана воды / зеленого чая за весь день.

Сегодня день первый, отварные овощи. Под конец дня видеть их не

Comments

[coccolami]

Вика, а почему так жестко воду ограничивают? Это же нереально 3 стакана воды в день...

[vika_dmitrieva]

врач опасается, что у меня избыток жидкости в организме... следующее взвешивание покажет )

[miu_miu]

жалко с водой как.. я воду пью как слон, литрами.. даже ночью

[vika_dmitrieva]

ооо да! я пью все время, чай, воду, что угодно. для меня 700 мл в день - это жестоко. это намного тяжелее, чем мало есть...

[wholly_family]

Вика, держись)!

[vika_dmitrieva]

держусь, но срываюсь )))

[ulyana1510]

ух, даже не прдставляю как тяжело держаться на диете будучи в положении( но раз надо, ззначит надо. крепись)

[vika_dmitrieva]

да уж, непросто. креплюсь.

[kikishka]

Вика, я сейчас тоже на диете, правда на белковой!
За неделю 3 кг потеряла, а за выходные 2 вернула!
Почему после диеты так хочется есть и все подряд, чего нельзя.

"Вообще, жрать хочется до одурения. Ненавижу диеты."
Я с тобой согласна на все 100000000%%%

[vika_dmitrieva]

я тоже сидела на белковой диете (Дюкана) и тоже сбросила несколько кг. но во время беременности ее не рекомендуют...
удачи тебе! пусть вес уходит легко!

[kikishka]

Да эта диета не для беременных.
Чем больше тебя читаю, тем больше хочется ребеночка)))
И даже твоя диета не пугает ;)

[vika_dmitrieva]

ну такую диету не всем прописывают, большинство беременных женщин едят все и ни в чем себе не отказывают ))