Помещаю первую из «Восьми строф, упражняющих ум» (Геше Лангри Тангпа, 1054-1123). К каждой строфе прилагаются довольно длинные комментарии; я пересказываю их своими словами, но от этого они не становятся короче
( Read more... )
Раньше я любовь к себе приравнивала к эгоизму, последнее время понимаю что все совсем не так.
Света, а как это "медитировать на восемь строф"? Я совсем не знакома с техниками.
Кстати сегодня опять начала медитировать. Опять это значит, что я начинаю, потом через неделю мне не хватает силы воли и я бросаю, а через три месяца опять начинаю. И каждый раз верю, что вот, в этот раз это до конца дней и я достигну всего чего хочу достичь медитацией. Но нет, каждый раз, лень оказывается сильнее желания стать лучше:)
Медитация состояла из разных этапов. Намджонг-ла знаменит тем, что очень любит простираться (ну, делать prostrations :) Вот мы и простирались по 41 разу по восемь раз в день! В начале медитации читались определенные молитвы, тексты, - потом мы простирались :) - потом еще немного молитв (очень красивых и поэтичных... среди прочего, была искупительная молитва и обращение к тридцати пяти Буддам с совершенно удивительными именами, вроде Будда Чистого Света и Будда Мелодичного Звука... эти имена немного напоминали имена североамериканских индейцев, типа Быстрый Глаз или Твердая Рука
( ... )
Раньше я любовь к себе приравнивала к эгоизму, последнее время понимаю что все совсем не так.
Света, а как это "медитировать на восемь строф"? Я совсем не знакома с техниками.
Кстати сегодня опять начала медитировать. Опять это значит, что я начинаю, потом через неделю мне не хватает силы воли и я бросаю, а через три месяца опять начинаю. И каждый раз верю, что вот, в этот раз это до конца дней и я достигну всего чего хочу достичь медитацией. Но нет, каждый раз, лень оказывается сильнее желания стать лучше:)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment