Вот наездились по Индии, а родную Украину особо и не знаем. На фото маленький и очень живописный городок Коростень ( Read more... )

Четыре группы на выходных, среднее число участников на которых по ~ 20 человек - это очень хороший тренерский опыт. Это МОЩНО. И мощность тут не в количестве участников, а в силе личностных прорывов КАЖДОГО конкретного, готового двигаться в глубину и выходить за пределы привычного.
Благодарю всех, кто готов. С вами круто ;) :-)

Ощутил заново, как можно накапливать энергию. К примеру, просто идя глубинной походкой. Внимание на личных точках при ходьбе дает по ощущениям минимум + 50 процентов "прироста заряженности" :), чем когда этого не делаешь. Вообще, в целом, очень обновилось ощущение глубинной походки. Вызывает такой же восторг, как был в первый день нашей с ней ( Read more... )

Проверенно, что часто люди обжираются сладким, когда им просто не хватает внимания. Поэтому хорошие обнимашки могут спасти вашу попу от шоколадки или жирного пирожного :)
И это еще один плюс регулярного занятия Глубинным Касанием - ешь меньше гадости. Просто потому, что хватает хороших душевных переживаний и без этого :)


( Read more... )

Травма случилась в сложной асане. Травматолог долго крутит ногу по-всякому и делает вывод - «Здоровый человек!». Ведь гнётся по-всякому и очень даже хорошо в пределах возможностей обычного человека. И даже немного выходя за. И тогда в кабинете приходится показывать сложные асаны, чтобы дать понять, в чем именно ограниченность ноги в движениях и в ( Read more... )

Сегодня парный Вайвейшн был чудесный ( Read more... )

Сегодня прошла первая встреча клуба :-) Не все успел провести, что хотелось, но послевкусие приятное ( Read more... )

случается у меня периодически настройка на волну социалистическо-коммунистическую. Ту, что была, но по-большей части планировалась в СССР. То ли на какого-то идейного вдохновителя настроился, то ли на какой-то общий изначальный идейный эгрегор. Так вот, это что-то по-настоящему светлое и чистое )) То, что планировалось, было по-настоящему чудесно. ( Read more... )

Первый раз дышал у Димы на фестивале “Сказочный город”. До этого у меня уже был опыт в холотропном дыхании - дышал по более классическому подходу, с ситером. Несмотря на то, что ситер был очень хороший, но уже тогда я не понимал, зачем нужны все эти вытирания слюней, растягивания скрюченных конечностей, смачивание губ. Ведь, когда идут глубокие ( Read more... )

Однажды, в одном из сновидений я перевоплотился в таракана. Вроде как ничего особенного, но для сновидца интенсивность переживания событий сна иногда может быть на порядок выше интенсивности переживания событий "этой реальности". То есть, часто в самом сновидении все воспринимается более чем серьезно ( Read more... )