"Врикша" на санскрите значит "дерево". Как известно, врикшасана - поза дерева - учит сосредоточению. А еще в этой позе можно почувствовать, как всё тело, от пальцев ног до макушки становится сильнее! А некоторым йогинам это особо актуально.
(
Руководство по выращиванию леса в 5 картинках и 12 словах )
Comments 13
Reply
Reply
Можно еще такие посты про разные асаны с фотками? Я умею энциклопедиями пользоваться и в гугле если что не забанена. ) Просто твои йоги вдохновляют. )
Reply
я б таких постов хоть про каждую асану писала, но тут главный ингридиент - волшебные фотки, а где их брать? Леночка - профи, знаешь, подобные работы стоят ух (а к нам она пришла просто по любви), обычные фотки будут совсем не такими вдохновляющими, увы.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment