О моём сыроедении (9 месяцев) и о гавайских фруктах.

Sep 01, 2011 02:14

Начну с хорошего - с фруктов. Здесь их не так уж и много на острове. Я имею в виду местных с базарчиков, а не тех, что в супермаркете с континента. Самые ходовые - папайя, пассифлора (passion fruit), звёздочка (star fruit), бананы, кокосы, авокадо, гуава, мандарины, помело - вроде всё ( Read more... )

сыроедение, голодание, fruits, hawaii, kauai, отдых

Leave a comment

Comments 29

(The comment has been removed)

vera_56 September 1 2011, 09:50:06 UTC
Прорвёмся, даже в больницу ложиться не надо, обычно пришёл-ушёл, и через пару дней на работу :)

Reply


sveta_goryun September 1 2011, 10:29:12 UTC
ах, такие спелые фрукты здесь нам и не снились!)))
знаешь, Вера, надо всегда смотерть по ситуации и самочуствию, никто же не подписывает приговора на всю жизнь: сырое и всё!

Reply

vera_56 September 1 2011, 16:26:39 UTC
Да так и выходит - право выбора еды никто не отменяет, но сыроедение работает по-полной.

Reply


inna_kriksunova September 1 2011, 10:41:33 UTC
Думаю, причина в том, что вы сразу "врезали" 26-дневное голодание. Насколько я поняла, это было ваше первое голодание?
Такое длительное сразу делать не стоит. Лучше постепенно, начиная с трех дней (посмотреть, как организм на него реагирует). А потом можно увеличивать длительность.
Слишком долгое голодание с первого раза - это слишком большая встряска для организма, стресс для него.

Как бы то ни было, выглядите отлично :)

Reply

vera_56 September 1 2011, 16:36:16 UTC
Ну что вы, Инна, разве я девочка? Неделю я практиковала ещё в 18-20 лет, а последние годы максимум на воде 11 дней с одним сухим, 5 сухих дней и 21 день на желчегонных чаях с мёдом и лимоном, что тоже сродни голоду. У меня болевые симптомы появились с 11 дня, так что голод бесспорно спровоцировал воспаление жёлчного, но камни в нём должны были сидеть молча уже какое-то время. Говорят, они бессимптомно могут и больше 5 лет быть. Так что раз уж выявилось заболевание, остаётся от него избавиться современным методом. Кстати, голодание проходило на удивление легко, я регулярно гуляла по часу, и на работе пахала по 50 часов в неделю, по 6 дней :)

Reply

inna_kriksunova September 1 2011, 16:48:56 UTC
Ой, я не знала. Подумала, что вы вот так сразу стали голодать.
Потому что, по идее, вес давно должен был уйти с вашим-то богатым опытом голодания. Однако он ушел только за последний год. Вот это меня и сбило с толку :)

Reply

vera_56 September 2 2011, 00:28:21 UTC
Никуда вес не уходит на голодании с обычным питанием, точнее уйдя ещё и гостей приводит. У меня последний подъём веса начался примерно когда я возобновила голодания, может так совпало. Но я делала несколько раз по 8 дней, не часто, может раз в год или полгода. Сначала сбрасывался вес, но постепенно поднимался и выше предыдущей планки. на сыроедении другое - 195-176-182 - это в фунтах до, после и вот стабильно 2 месяца после естественного подъема с возобновлением питания, причём не строго сыроедческого из-за проблем.

Reply


tortugamuyfeliz September 1 2011, 11:15:55 UTC
красота-а..

поздравляю с отличными результатами

желаю удачной операции!

Reply

vera_56 September 1 2011, 16:37:44 UTC
Спасибо, здесь по-своему фруктовый рай :)

Reply


kvladimirrr September 1 2011, 12:31:16 UTC
голодать лучше на гаваях)

Reply

vera_56 September 1 2011, 16:39:13 UTC
Ну это пожалуй имеет смысл лишь с точки зрения бюджета, причём не фруктового его сектора :)))))))))

Reply


Leave a comment

Up