В ходе подготовки к пляжному сезону мы больше говорим о том, что надо бы похудеть перед тем, как явить миру свои телеса. Но на усиленные треннировки нет времени, а правильное питание нагоняет тоску. И вот я нашла способ превратить любого разожравшегося кабанчика в фитоняшку в самые кратчайтшие сроки.


( Read more... )

( Read more... )