Зоркий глаз

[velo_de_isis]

По наводке  Веры ака veronichka заинтересовалась, нашла в сети и занимаюсь уже два месяца упражнениями для глаз. Очень удивленна результатами, зрение намного улучшилось. Различаю даже снова без очков буквы в книге. И я занимаюсь не по много  раз в день, как там советуют, а из-за нехватки времени всего лишь 1-2 раза. Но результаты налицо и очень вдохновляют.

Comments

[tigra_olga]

Делаем - всей семьёй - только всё равно много за компом и бисером провожу - не садится конечно- но и не ухудшается много лет!)))
А вот чтобы со стороны кто смотрел - не дам - перелд сном делаю и по 10 раз если долго просидела за компом, сегодня прямо с утра делала встала уже с больными мышцами - аж очки надевать не хотелось и мир не видеть бы...!)))

[velo_de_isis]

это же уже позитивно, что не ухудшается!
хочу такого, хотя бы.

да, смотреть со стороны страшно))
я тоже втихомолочку кручу глазами))

[domido]

Тоже когда то регулярно занималась, за пол года избавилась от астигматизма и подняла зрение на диоптрию, потом , правда, почему то забросила и опять потеряла диоптрию, сейчас делаю, но не каждый день.
А мои упражнения, почти такие же, были из книги Бейца, еще такие же у Жданова))Бейц( американец), говорит, что перенял упражнения у амер индейцев.книга причем, где то начала90х))

[velo_de_isis]

здорово!
обязательно делайте дальше!
Куда же мы без глаз? они очень важны!

в конце концов откуда они, совсем не так важно, главное чтобы дали людям результат!
спасибо тому, кто бы это ни был, что их распространил!!

[keira282]

Спасибо, Лена, очень актуально! Еще бы этим заняться...

[velo_de_isis]

10 минут в день ведь немного!!
а сколько улучшится!!

[rizhulya]

А вот интересно, я делала лазерную коррекцию близорукости, если делать упражнения, зрение тогда ухудшится, получается?

[velo_de_isis]

почему же?
ведь тут мышцы глаз тренируются.
не думаю.

[rizhulya]

Но ведь на роговице "линза", которую делают лазером.

[velo_de_isis]

Оль, но тут же тренируются мускулы глаз!
посмотри учебник биологии.

[klim72]

актуально, спасибо!

[velo_de_isis]

на здоровье)