Плохие привычки. Привычка откладывать все на потом

[vadimnardin]

У меня есть ужасная привычка оставлять все на потом, если это дело мне не особо интересно. Это приносит в мою жизнь много негативного и именно из-за этого я сейчас нахожусь в Бобруйске (хоть и временно), а не в Дубае, как планировал. И я это все понимаю, но не так легко изменить в себе привычку, которая формировалась годами.

Так ладно бы эта

Comments

[livejenik]

Проблема знакомая. Мне помогает составить план на неделю и НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО ЕГО СТАРАТЬСЯ ВЫППОЛНЯТЬ. Для этого приходится все вновь появляющиеся новые дела (которые конечно же интереснее на данный момент) откладывать на потом. Это первое время безумно сложно, и даже приносит негативные эмоции. Но если перетерпеть немного, то приходит кайф от доделанного "висяка", появляется чувство свободы в мыслях, порядок в делах.

[vadimnardin]

блин, забыл написать про составления плана - тоже его делаю

Только вот выполнять его "не смотря ни на что" как у тебя у меня не получается :)

И как интересные дела можно на потом откладывать? У меня этим проблема :)

[livejenik]

ну задаться целью, продержаться неделю, две, три. А там дело дойдет и до "интересных дел". )
А что мешает выполнять, ни смотря ни на что?

[vadimnardin]

ну да :)) типа за 21 день вырабатывается новая привычка

а мешает мне много отвлекающих факторов :)
подруги и более интересные дела, например :)

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal Беларуси! Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[vadimnardin]

это хорошо :)

міні-план

[ext_292692]

Гэтая ж бяда абуяла мяне, і ў дачыненні да фатаздымкаў сябе для родных, і ў больш глабальных справах.
Вырвацца з віру ляноты і адсоўвання на другі дзень мне дапамае каляндар і прынцып "памідора". Калі мне нешта трэба і гэта будзе займаць больш за 30 хвілін, я абіраю некалькі складаючых справы, якія будуць не даўжэйшыя за 30 хвілін і занатоўваю іх ў каляндары.
Калі справа 30хвілінная, яна не так палохае сваімі памерамі, і калі ёсць пэўны тэрмін для яе выканання - лепей сябе арганізаваць.
30 хвілін не прайшлі, але мінісправа зроблена... па інэрцыі пачынаеш рабіць наступную складаючую вялікай справы. І нечакана ўзнагароджваеш сябе пустым месцам у календары, якое было занята другой часткай гэтай справы.

Re: міні-план

[vadimnardin]

значит помидор точно работает :)

спасибо за комент :) буду активнее пробовать помидорить

Re: міні-план

[vadimnardin]

давно уже правилом помидора пользуетесь?
сложно было привыкнуть к этому? долго привыкали?

[letohin]

что за сопли про пофотокать себя) взял и сделал) расскажи лучше как тебе 50 свадеб обработать))

[vadimnardin]

я не про селфи, когда писал про пофоткать себя :)

ну ты напиши еще 10000 свадеб, Ваня

8 фотосетов осталось сделать и 50 - такой цифры и в помине не было
да и свадеб из них ооочень мало, в основном портфолио и лавстори

[letohin]

ну вот 8 )) а сколько ты уже не снимаешь?)

[vadimnardin]

снимаю каждый день :) ага

[karyatyda]

Я всегда мысленно составляю план на день. И забиваю напоминалки в телефон.))

[vadimnardin]

да ладно :) мысленно? даже не записываешь никуда?

[karyatyda]

Только в телефон. Потому что за работой много чего могу забыть. А дальше - как Железный Дровосек: прогудела напоминалка - тут же пошла и сделала. Иначе кирдык.)

[vadimnardin]

хахах :) как Железный Дровосек - это круто! мне кажется, что сопособ этот хороший :)