Нужно ли бинтовать колени на тренировке?

Sep 15, 2014 16:09

Вопрос: Что скажете по поводу бинтования колен во время тяжелых приседаний или жимов ногами? Многие считают это мерой безопасности, а другие утверждают, что такая практика скорее приведет к травме в результате сдавливания надколенной чашечки и возможности поднять вес, больший, чем способны колени ( Read more... )

травмы, здоровье, #фитнес, бодибилдинг

Leave a comment

Comments 2

dualshok September 18 2014, 09:18:36 UTC
v_tribunsky September 18 2014, 09:38:05 UTC
И это правильно.

Reply


Leave a comment

Up