(Untitled)

[v_for_valerie]

Я делаю еще один шаг к миру и к переменам, к здоровому образу жизни(тм), крымской сотке в этом году и одесской - в будущем. Я нахожу дома старый спортивный костюм и иду в парк. Это моя первая пробежка за невероятное количество лет, боюсь, что даже за всю сознательную жизнь. Не считать же пары по физкультуре. И сначала я думаю, что через сотню

Comments

[with_me]

Ооо, мегареспект. Это правда очень, очень здорово. Главное - продолжать.
Я никогда не бегала, моя спортивная жизнь начинается в 7 вечера на тренировке, но утренние пробежки кажутся мне чем-то запредельным по масштабам усилий воли, которые надо приложить.

[v_for_valerie]

Урррр)
Утренние и для меня запредельны, я собираюсь бегать по вечерам после работы.
Хотя когда мы как-то раз зависли в Крыму с палатками, я столкнулась с интересным явлением: в семь-восемь утра просыпалась абсолютно бодрая и с огромным желанием сделать зарядку или позаниматься йогой.

[zhelezobetonya]

да ты крутая, и написала круто!

[v_for_valerie]

Уррр)
*гордится*

[aiende]

хы) а я вот мотаюсь таки в Зебру, и там вечером часа по 3-4 хависаю, тренируюсь...

[v_for_valerie]

Тоже хорошо)) Нравится тебе в вашей Зебре?

Я планирую в какой-нибудь фитнес вернуться... но видимо, на следующие осень-зиму) А бегать на природе всяко приятнее)

[aiende]

Ну там народа конечно дофига, зато очень удобно после работы и времени как раз много можно потратить на занятия) В прцинипе мне нарвитя, в бассейн я там не хожу, остальное ок.

[v_for_valerie]

Ну вот у нас бассейн и сауны там были самыми интересными ))

[mitya_dja]

Умница. Я бегать не могу...да и на зарядку едва хватает сил - то есть, чистым языком говоря, не хватает вовсе.

[v_for_valerie]

Вот банально звучит, но главное - захотеть.
Я до этого месяца два просто делала зарядку. И отжималась.
Когда нет сил - остается упрямство :)

[wirna]

Круто) А я вот 1 раз пробовала бежать) Только не вышло))

[v_for_valerie]

А почему не вышло?

[wirna]

Стало плохо. Хотя, фиг знает, может, сейчас легче будет...)
Но у меня пока фитнес.

[v_for_valerie]

Эмм... Ну можно же снизить нагрузку. Все постепенно :)