про самое дорогое

[uzhzh]

Время вечно. Проходите вы.
Давно поняла, что время, проведенное в мыслях о какой-то ерунде так же бездарно теряется, как проведенное за бесполезными занятиями. Но вот как приучить себя гнать мысленный мусор прочь? Особенно неприятный: не прокручивать заново и заново какие-то разговоры, не фантазировать об упущенных возможностях, не травить себя за

Comments

[tetraedr]

"Решила собраться с мыслями...Но на собрание ни одна мысль не пришла" - из шуток о блондинках

[uzhzh]

:)))

[tasmanian_devil]

А ведь медитация в чем-то тоже размышления.

Иногда нихренанеделание тоже надо, разгружаешь мозг.

[uzhzh]

Про медитацию - не уверена. Насколько я знаю, в ней стараются уйти от мыслей, потому что они иллюзорны, затмевают реальность, ведут к страданиям и т.д. и т.п. Я не адепт этих дел:) Может, разные медитации бывают...

Про ничегонеделание - согласна, вот у меня и были оба его вида одновременно: ничегонеделание и ничегонедумание :)
Конечно, что-то совсем поверхностное думалось, а то, смотрю, народ уже пошёл удивляться, мол невиданное доселе явление описано.

[tasmanian_devil]

Медитация - это техника усиления концентрации, она бывает очень разная, но действительно есть и такая, в которой мысли прогоняются.