Переработка чувств, что это такое и зачем нужно

[uta_kryakva]

Основой аналитической терапии является переработка чувств. Что это значит (привожу здесь идею из комментария к одному посту, решила ее вынести отдельным постом, чтобы не искать в комментариях на будущее

Comments

[nadushaoppr]

если нет сил говорить терапевту о своих чувствах, такая тяжесть наваливается на тело, что даже пошевелиться не получается, то как можно себе помочь переработать чувства?

[uta_kryakva]

Тяжесть - это и есть то чувство, которое вы не можете выразить словами.
Работать дальше с этим симптомом.

[nadushaoppr]

рисовать свою тяжесть или описывать?

[uta_kryakva]

Ну вы для начала поговорите об этому терапевтом, объясните, что и в какие моменты с вами происходит, примерно также, как вы это здесь описывали.

[swanhild]

Простите, что не по теме, но почему-то этот пост датируется 2012 годом. В ленте виден, а среди Ваших свежих записей - нет. Чудеса.

[uta_kryakva]

Вот я тоже голову ломала, куда делся мой пост:)
Спасибо, что сказали про дату.

[krabasyatka]

К сожалению, это не всегда помогает. Можно год говорить о своих чувствах а они все не уходят в прошлое.

[avtsini]

+1

[uta_kryakva]

Значит, года для этих чувст мало.

[nathalyru]

Интересно, то есть, получается, что психотерапевт - это профессиональный друг . :)

[ortosifonka]

а иногда даже профессиональная мама...

[luka_thinking]

Очень важно, чтобы было кому говорить... Чтобы кто-то был готов услышать и принять, и помочь... этим самым принятием

[uta_kryakva]

Конечно, это именно в компании с терапевтом или аналитиком происходит.