6 января начала заниматься в спортзале с тренером. пока всё нравится, не бросаю. хочу добавить отдельную кардиотренировку (пусть будет вторник или среда), а потом, ближе к лету - ещё одну. туда же пойдёт велосипед и бег на улице. думаю, что было бы круто дойти до 53 или стабильных 55 к концу лета. я молодец и я обязательно справлюсь
(
Read more... )