Для будущих мам
Поскольку сообщество читают не только уже мамы, но и будущие мамы, сегодня информация для вас.
Хочу порекомендовать вам несколько бесплатных материалов, которые помогут вам систематизировать
информацию по подготовке к рождению малыша.
1. Книга-шпаргалка для будущих мам «Можно! Нежелательно! Нельзя!» Автор Виктория Якимчук
2. Интернет-курс для будущих мам "Интересное положение! Увлекательно и с пользой" Автор Виктория Якимчук
3. Книга "Что нужно знать и уметь, чтобы родить легко?" Автор Людмила Шарова
Обратите внимание на обсуждение в сообществе, какие печатные издания стоит почитать во время беременности.
Если говорить о книгах именно по подготовке к родам, от себя всегда рекомендую книгу
Я беременна?! Это временно! Психологические и физиологические аспекты беременности, родов и послеродового периода | Елена Зуева |
Очень дельная, толковая, много упражнений на дыхание, хорошо разобраны психологические аспекты.
У меня также есть толковый список для сборов в роддом, советы по покупкам, подборка полезных ссылок и другие материалы, актуальные для будущих мам. Оставьте свои контакты в форме ниже, чтобы получить материалы на имейл.
Если будут вопросы, пишите.