Ну и похвастаюсь.

[ulitochnaja]

Всё про вес, плато и калории... Хоть вот выставлю фотку новых сережек на фоне новой сумки :)

Comments

[maxshot]

Не надо под замок!!!
Вы с диетой закончили. Как питаетесь в принципе, если не говорить про диету. Есть ограничения?

[ulitochnaja]

Фото поставила без замка-таки :)
Питаюсь практически также, только добавила немного побольше углеводов в первой половине дня и ещё сейчас в целях борьбы с весовым плато убрала любые углеводы, в том числе и фрукты/овощи, после 19,00 :)

[maxshot]

Что такое весовое плато?

[ulitochnaja]

Это когда вес застревает на какой-то отметке весов и не сдвигается с места, ни при помощи диет, ни при помощи тренировок, в общем - стоит как вкопанный :)

[iren_dn]

а у меня бусы точно к сережкам))

[ulitochnaja]

супер! а фото можно в студию?))

[iren_dn]

Их еще из летних закромов достать нужно)) Я зимой практически не ношу украшений. Если не забуду- сфоткаю