Как заставить себя двигаться

[u_m_n_o]

Почти весь 2022 год я проболел. К концу года я обнаружил себя лежащим в кровати с невероятной слабостью. По несколько раз в день я менял постельное белье, потому, что оно становилось мокрым. Я был очень слаб.

Помыть посуду становилось подвигом для меня. Был только один плюс, я познал удобство доставки продуктов на дом.

Однако болезнь отступала. Это

Comments

[janeisv]

Спасибо, пишите еще! Вы меня вдохновили 😍

[u_m_n_o]

Вам спасибо)

[ext_6473089]

А сколько лет владельцу такого тела? Если старше 80лет, то это здорово, а если меньше 60л то страх какой-то.

[swamppatrol]

Случается, и в 20 лет такое состояние...

[ext_6473089]

Боже мой, в 20лет и такое! Возможно это слабая сердечная деятельность. Одного движения мало, надо ежедневно подпитывать организм, добавлять в рацион полезные микроэлементы в виде настоев трав, всяческие полезные биодобавки.

[swamppatrol]

Тут мы не знаем подробностей (или невнимательно читали ранее). Но бывает разное, в самых разных возрастах. И биодобавки, увы бессильны. У меня есть "подшефная" подруга в городе Боровичи с тяжелым ДЦП с рождения. Даже не может двигать инвалидную коляску. Работают только кисти рук и голова. Пишет прекрасные стихи, веселая.

Смысл жизни (это я вольно цитирую Франкла) остается при любом состоянии тела...

[sio13]

[swamppatrol]

[ext_5254240]