За прошедшую неделю удалось провести 9 часов 40 минут тренировочного времени, против 8:20 запланированного. Перевыполнение плана пришлось, в основном на плавание, т.к. Райан явно переоценивает мои силы, когда планирует, что тренировку общим объемом 2,5-2,7 км. Я смогу провести за 45 минут. На практике получается около 1:10.
В общем за неделю было
Comments 2
Reply
В итоге, когда меня спрашивают друзья, где я нахожу время на тренировки, я им объясняю простую математику: они тратят по 3 часа в день, чтобы добраться на работу и домой, а я в это время тренируюсь :)
Reply
Leave a comment