(Untitled)

[transurfer]

Люди с кПТСР сейчас парадоксальным образом могут начать чувствовать себя лучше и устойчивее, чем в мирное время

Comments

[h_kitty]

У меня в целом так, но для меня это скорее не из-за нестабильности, а наоборот из-за снижения неопределенности - в том смысле, что всё ужасно, но угроза хотя бы конкретна и уже наступила, худший сценарий реализовался, поэтому не надо проигрывать остальные. К тому же социально приемлемой становится бОльшая категоричность и, как любят жаловаться некоторые, разделение на "черное и белое", что для меня тоже комфортно.

[gadkie_lebedy]

[bestias]

Именно так! Именно!
Очень многим нормальным, кто в шоке, растерянности и т.д. хочется сказать:
"добро пожаловать в мой мир!"
и добавить: "ну ты просто накручиваешь себя, займись спортом, соберись, думай позитивно" или какой-нибудь ещё совет, что люди с кПТСР получают в мирное время от нормальных.

[monika_shraibic]

Такое чувство что всегда как-то внутри ждал, что оно начнётся и расслабляться нельзя.
Как же я все это ненавижу сил нет. И то что было и то что навыки жить в пиздеце вечно нужны.
Но я, кстати, даже не знала что они, навыки,и еще чувства в терапии так трансформировались: от отчаяния боли и страха к прочувствованию момента и того, что можно сделать в моменте. И навыки как-то осознаются как скилл, а не как «извините что я такая». Хорошая тема для ДО. Задам вопрос пожалуй, интересно.

[mare_spiritus]

Это правда. Мир начал соответствовать внутренним ощущениям.

[schredingerscat]

Не знаю, могу ли я тянуть на кПТСР, но то что я "привычна к ощущению шаткости реальности и собственой незащищенности" - факт. Больше связываю это с моей аутичностью, в силу которой я всегда иначе воспринимала мир чем большинство, всегда не вписывалась, всегда окружающая реальность была наполнена для меня большой степенью неопределённости, непредсказуемости. Я словно инопланетянка, которую десантировали на Землю с непонятной целью и не дав никаких инструкций о том, как и что здесь устроено. А потом и вообще забыв, что я здесь

[schredingerscat]

Да, вот ещё. За последний год у меня часто бывали суицидальные мысли. Сейчас как рукой сняло.