(no subject)
Люди с кПТСР сейчас парадоксальным образом могут начать чувствовать себя лучше и устойчивее, чем в мирное время.
Основная причина: общая, хроническая, абстрактная тревога, которая всегда внутри задним фоном, сейчас совпадает с реальностью. Человек с кПТСР внутри всегда живет на войне, и только в такие времена, как сейчас, внешнее соответствует внутреннему. Это дает ощущение заземленности и покоя. В мирное время тревога ощущается как дикий сюр: кругом птички, солнышко, цветочки, а у тебя глаз дергается и сердце проваливается на пустом месте. Все кругом спокойные и радостные, а тебе нормально не живется. В нестабильные же времена внутренне начинает совпадать со внешним, и от этого уходит двойственность, чувство, что ты живешь в каком-то другом мире, а не там, где живут все остальные. Уходит даже не смотря на то, что причина хронической тревоги все равно остается в прошлом, и не является прямой реакцией на настоящее.
Еще одна причина - люди с кПТСР привычны к ощущению шаткости реальности и собственой незащищенности, и справляются с ними лучше тех, на кого это свалилось в первый раз.
Дополнительная причина: в нестабильные времена вопросы выживания становятся приоритетом, а в режиме выживания психика откладывает экзистенциальные вопросы вместе с ранней травмой до лучших времен. Отсюда и поговорка "на войне депрессий не бывает" (если я ее дословно помню).
Все это не значит, что абсолютно все люди с кПТСР чувствуют себя сейчас спокойнее. Тем же, кто себя почувствовал, стоит помнить, что такова особенность устройства их психики и не переживать о том, социопат ли он какой-то, раз ему вдруг спокойно, когда вокруг все в панике. Не социопат. Просто травматик.
Основная причина: общая, хроническая, абстрактная тревога, которая всегда внутри задним фоном, сейчас совпадает с реальностью. Человек с кПТСР внутри всегда живет на войне, и только в такие времена, как сейчас, внешнее соответствует внутреннему. Это дает ощущение заземленности и покоя. В мирное время тревога ощущается как дикий сюр: кругом птички, солнышко, цветочки, а у тебя глаз дергается и сердце проваливается на пустом месте. Все кругом спокойные и радостные, а тебе нормально не живется. В нестабильные же времена внутренне начинает совпадать со внешним, и от этого уходит двойственность, чувство, что ты живешь в каком-то другом мире, а не там, где живут все остальные. Уходит даже не смотря на то, что причина хронической тревоги все равно остается в прошлом, и не является прямой реакцией на настоящее.
Еще одна причина - люди с кПТСР привычны к ощущению шаткости реальности и собственой незащищенности, и справляются с ними лучше тех, на кого это свалилось в первый раз.
Дополнительная причина: в нестабильные времена вопросы выживания становятся приоритетом, а в режиме выживания психика откладывает экзистенциальные вопросы вместе с ранней травмой до лучших времен. Отсюда и поговорка "на войне депрессий не бывает" (если я ее дословно помню).
Все это не значит, что абсолютно все люди с кПТСР чувствуют себя сейчас спокойнее. Тем же, кто себя почувствовал, стоит помнить, что такова особенность устройства их психики и не переживать о том, социопат ли он какой-то, раз ему вдруг спокойно, когда вокруг все в панике. Не социопат. Просто травматик.