Пересказ
видео (англ.) специалиста по ранней травме. Мне понравилось, что он говорит вещах, которые редко упоминаются.
1. Отсроченность эмоциональных реакцийЧто-то произошло, и на момент события у тебя нет особой реакции, но спустя часы или дни тебя накрывает. Например, партнер что-то попросил, ты автоматом согласилась, но какое-то время спустя
(
Read more... )
Comments 24
у меня номер 2, 5 и 6(
Reply
Очень грустно это.
Reply
У меня полный список, кроме 6.
Reply
Отзываются все пункты (за исключением разве что 9-го). Последний - особенно.
Кажется, я всю жизнь провожу в ожидании, что когда-нибудь случится она: жизнь.
В детстве ждала, когда окажусь одна и занырну во что-нибудь приятное, отвлекающее. Прежде всего, в книги. На втором месте были фильмы. Тогда еще их подчеркивали ручкой в программе. Если это не детские каникулы, то ждать интересного приходилось очень долго. И не дай бог пропустить... мне кажется, именно так дети и постигали понятие "никогда" или "вечно".
Я помню, в детстве ждала один иностранный детский фильм года два: смотрела, и он мне так в душу запал, что я решила терпеливо ждать, когда он случится снова)) Он был несколькосерийный. И вот на последней серии меня заставляют гулять с сестрой... И точка. Я умоляла выйти попозже всего лишь на 40 минут, обещала заодно весь дом перемыть - нифига. Знаете, это такая трагедия была. И я в итоге смирилась с помощью того же ожидания. Подумала, раз дождалась сейчас - может, через сколько-то лет этот фильм покажут снова, и тогда я точно буду ( ... )
Reply
Я собрала всё, кроме последнего пункта, он под вопросом) Но особенно болит пункт 8, про слезы. Я с ним борюсь на терапии уже лет 5. Не прицельно, конечно, то с одним тером поднимали вопрос, то с другим. Как-то на гештальт-группе разнесло просто в клочки, меня утешали и утешали, а я не могла остановиться. Это была первая и последняя психологическая группа в моей жизни. Не встречала людей, у которых слезы были бы так близко. Даже думала, что гормональное, но других симптомов нет.
С нынешним психологом прогресс: я себе разрешаю плакать, когда никого нет. Как в меме со Стэтхемом: я запрещаю себе запрещать. Если мне запрещать слезы, потом вообще сложно остановить.
И на комментарии сложно решаться, как будто меня исключили из людей когда-то, и нужна веская причина, чтобы выразить своё. Хотя комментарии других участников бывают прямо в самое сердце иногда.
Reply
Reply
Очень впечатляющие результаты, радуюсь за вас 🌸
Reply
Reply
Leave a comment