Как же важно достаточно спать... Сразу чувствуется, что организм восстанавливается, вырабатываются нужные гормоны, уходит раздражительность и появляется жажда действия и движения
( Read more... )
Да-да. Когда достаточно спишь, то хочется.. просыпаться :) С удовольствием, раньше будильника, мужа и детей :) Мучительный вопрос "Когда это все успевать" конечно немного портит кайф от активности и бодрости, но все равно это намного круче, чем весь день чувствовать себя овощем и тем более совсем ничего не успевать.
На эту тему мне нравится одно высказывание "Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два"
Comments 7
Мучительный вопрос "Когда это все успевать" конечно немного портит кайф от активности и бодрости, но все равно это намного круче, чем весь день чувствовать себя овощем и тем более совсем ничего не успевать.
Reply
Reply
Reply
Reply
Оптимально конечно до 10 вечера ложиться...
Reply
Reply
Reply
Leave a comment