Интересно... Всегда был уверен, что нормальный чай (не в пакетиках) вполне безобиден... Неужели от него нужно отказаться, чтобы лучше вставать по утрам? С засыпаниями проблем нет - как упал, так и заснул, а вот по утрам...
От растворимого кофе отказался много лет назад, изредка только варю настоящий кофе )
Видишь ли, Кирилл, мой случай такой...специфический. Я вообще - жаворонок. Совершенно не сова. И по жизни сколько себя помню легко просыпалась утром без будильников всю школу и два института, но и засыпала около полуночи, позже - это уже считалось совсем поздно
( ... )
Ну, то что ты сова я поняла еще тогда, когда спрашивала про количество постов, выложенных за день. И ты ответил, что ночью их готовишь, как-то так, да?
Мы с мужем просто постепенненько перестали общаться с теми людьми, кто любит много и вредно жрать и пить. Потому что их не переделать и не переубедить. А нам своё здоровье и душевное равновесие несравненно важнее.
Ох. мне бы так... часть отсекла уже, тех с кем совсем не стыкуюсь, но часть близких - немолодого возраста, с которыми надо именно что поддерживать хорошие отношения и это будет полным свинством с моей стороны не уважать их стряпню.. Я решила чуток позже сделать отдельный пост, такой обзор своего окружения, и поделиться - кто что может сказать, наверняка, у каждого в жизни подобные связи есть. Меня это не сильно напрягает. Справлюсь. Но все же - меры какие-то пора принимать...
Привычное "пришел в гости-обожрался" категорически не подходит.
да с едой в гостях совсем сложно...я вот не могу рот свой закрыть,но страюсь на овощи налегать,никаких майонезных салатов,но всё равно мешаются и белки и углеводы... во время детокса пригласила хорошая клиентка-подруга на Др,так я ее предпредила,что приеду со своей грудкой и слатом-метёлка!и это были единственные гости,где меня не пытались закормить,откормить и прочее!!! к другим друзьям ездием в гости летом,возили с собой шашлык,т.е. не обжирались углеводами(муж на питании по кивачу сбросил 14 кг!),но на столе столько майонеза было...почти в каждом блюде,но мы стоически ели овощи и мясо,но пили,что придёться,я ,конечно,строже к себе и пила вино сухое!
Да, соглашаюсь, летом и мне было проще - тот же гриль и овощи, фрукты, без тортиков вполне...
А вот в холодный период года, мама-мия, чего только на столах не появляется. И... потом еще будут консервации, а с ними я тоже попрощалась и с апреля даже без маринованных огурчиков живу, совсем. Поштучно ем маслины-оливки за праздничным столом. Никаких колбас-нарезок. Что дальше будет?... Зимой редиску свежую в гости нести, аки деликатес :))
Comments 37
От растворимого кофе отказался много лет назад, изредка только варю настоящий кофе )
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Я решила чуток позже сделать отдельный пост, такой обзор своего окружения, и поделиться - кто что может сказать, наверняка, у каждого в жизни подобные связи есть. Меня это не сильно напрягает. Справлюсь. Но все же - меры какие-то пора принимать...
Привычное "пришел в гости-обожрался" категорически не подходит.
Вы с мужем - молодцы в этом плане. Отсекли.
Reply
во время детокса пригласила хорошая клиентка-подруга на Др,так я ее предпредила,что приеду со своей грудкой и слатом-метёлка!и это были единственные гости,где меня не пытались закормить,откормить и прочее!!!
к другим друзьям ездием в гости летом,возили с собой шашлык,т.е. не обжирались углеводами(муж на питании по кивачу сбросил 14 кг!),но на столе столько майонеза было...почти в каждом блюде,но мы стоически ели овощи и мясо,но пили,что придёться,я ,конечно,строже к себе и пила вино сухое!
Reply
А вот в холодный период года, мама-мия, чего только на столах не появляется. И... потом еще будут консервации, а с ними я тоже попрощалась и с апреля даже без маринованных огурчиков живу, совсем. Поштучно ем маслины-оливки за праздничным столом. Никаких колбас-нарезок. Что дальше будет?...
Зимой редиску свежую в гости нести, аки деликатес :))
Reply
Leave a comment