Вчера видео записал, на котором рассказывал, что негативное мышление убивает тебя, не даёт развиваться.
И Артём спрашивает: "А если это депрессия?".
Значит выходить из неё! Первым делом убрать то, что высасывает энергию: алкоголь/наркоту, недосып, дрочку, залипание в телефоне, перетрен, нервяк на работе.
И делать то, что даёт энергию: бег,
(
Read more... )