Вчера тренер предложил построить тренировку на суперсетах, типа и быстрее и прокачаем все с большей нагрузкой - видимо спешил куда-то. В итоге, я чуть не вырубился прямо посреди зала... Никогда бы не подумал, что такое произойдет. Вроде ж хвалюсь выносливостью, да и чувствую когда перебор, а тут, в глазах потемнело, голова закружилась... Тренер
(
Read more... )