Появились чудесно дешевые китайские сервомоторы дравер которых позволяет среди прочих "режим с фиксированной тягой". Интересно когда пойдут не всякие "сверлильные станки" на них, а "тренажеры"? Лебедка для "вытягивания на скорость" и пловца и спринтера крайне похожий режим имеет - "тянуть столько то оборотов в секунду, но с усилием не больше вот такого".
> Лебедка для "вытягивания на скорость" и пловца и спринтера крайне похожий режим имеет - "тянуть столько то оборотов в секунду, но с усилием не больше вот такого".
Это имитатор бега "в гору", "с горы" с некой скоростью которую спринтер не достигает, но она для него принята за "оптимальную цель". Тянет например + 2кг но не быстрее заданного и переставляй ноги технично привыкай, по усилию на серве лебедки виден прогресс.
Ground contact time always decreases as pace increases.
При небольшой скорости время контакта ноги и "земли" будет другим, нежели чем при большой скорости. То есть, спринтерский бег и бег на длинные дистанции довольно это различные виды бега.
Где-то видел видео девушки, что специально тренировала бег на скорости, превышающей достижимую ей. А в конце видео было занятие ей первого места. ;)
Comments 7
Да, нагрузка разная и даже на разные группы мышц.
Кстати, при спуске нагрузка на суставы выше.
Reply
О, да!
Я это хорошо знаю, с моими менисками. ;)
Reply
Появились чудесно дешевые китайские сервомоторы дравер которых позволяет среди прочих "режим с фиксированной тягой". Интересно когда пойдут не всякие "сверлильные станки" на них, а "тренажеры"? Лебедка для "вытягивания на скорость" и пловца и спринтера крайне похожий режим имеет - "тянуть столько то оборотов в секунду, но с усилием не больше вот такого".
Reply
Это вот что-то мне сомнительно тут.
Зачем спринтеру ограничивать усилия?
Reply
Это имитатор бега "в гору", "с горы" с некой скоростью которую спринтер не достигает, но она для него принята за "оптимальную цель". Тянет например + 2кг но не быстрее заданного и переставляй ноги технично привыкай, по усилию на серве лебедки виден прогресс.
Reply
Ground contact time always decreases as pace increases.
При небольшой скорости время контакта ноги и "земли" будет другим, нежели чем при большой скорости. То есть, спринтерский бег и бег на длинные дистанции довольно это различные виды бега.
Где-то видел видео девушки, что специально тренировала бег на скорости, превышающей достижимую ей. А в конце видео было занятие ей первого места. ;)
Reply
Leave a comment