Как быстро заснуть?

[the_bestova]

Опять проснулась среди ночи. Просто пришла в сознание неожиданно, глаза, хлоп, хлоп! открылись, - и все! Лежать дальше бесполезно, организм не уснет, только бока натру, пока ворочаться буду

Comments

[riu128]

не страдаю...

[rjbina]

Привет Настенька)))) Давненько я к тебе не заглядывала... рада тебе, ОЧЕНЬ))
Бессонница для меня это уже нормальное явление... сейчас уже проще, на улице тепло ночью, поэтому просто выхожу во двор, посижу, подышу свежим воздухом и потом легко засыпаю))

[absolutnyi]

Вечерние прогулки - обязательно!
Доброго и интересного воскресенья! :)

[valentinna]

Бороться не получается. Последний месяц просыпаюсь где-то в 2 или 3 ночи - и все.

[onshe33]

Купи эваларовский Магний В 6 я стала быстро засыпать...