Не спится? Бессоница? Или, как я, просыпаетесь среди ночи в час между волком и собакой ( Read more... )

Счастливый человек это вовсе не тот, кто богат и знаменит, а тот, кто не знает такого слова как «бессонница». Я не видела ни одного человека, страдающего расстройством сна, кто бы был весел, бодр, полон оптимизма и не имел бы проблем со здоровьем. Сон - основа нашего здоровья ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Опять проснулась среди ночи. Просто пришла в сознание неожиданно, глаза, хлоп, хлоп! открылись, - и все! Лежать дальше бесполезно, организм не уснет, только бока натру, пока ворочаться буду ( Read more... )

Не знаю, как и чем это объяснить, но когда устану, промотаюсь целый день, то обязательно просыпаюсь среди ночи, часа в три. Просто устаю лежать, надоедает, неудобно. Иду на кухню, пью кофе, курю, работаю. Потом через часа полтора или два, иду спать, и сплю пару часов, потом опять подобие ночного бдения и снова спать. И вот только поспав в этот раз ( Read more... )

Первый день отпуска прошел у меня в трудах праведных - разобрала свою мастерскую... Выбросила 4 тугонабитых пакета мусора - все "авось пригодится, мало ли", ну и самого мусора - оберток от шоколадок, каких-то старых чеков из магазинов, глянец, который покупала, но так и не прочитала... Даже просроченную упаковку автозагара нашла, как и когда она ( Read more... )

Стала я в послденее время очень рано просыпаться - 4-5 утра. Несколько раз просыпалась среди ночи - часа в два.
Так мой паразит Зебест, видимо, решил, что сегодня я могу проспать и пришел меня будить. Умывал лицо, приносил шерстяной носок, носом подкидывал руку - мол, гладь меня, чеши ( Read more... )

Вчера побывала на своей первой Ярмарке. Впечатлений столько, что вот вскочила среди ночи,  -  переполняют ( Read more... )

( ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ БЕССОННИЦЫ! )