( Read more... )

( Read more... )

время от времени наведываюсь сюда, смотрю ленту, но новостями делюсь в ВК и инсте.


( Read more... )

Хотя бы два раза в неделю после работы стараюсь заниматься в зале. Самочувствие существенно улучшается. Мой клуб работает круглосуточно, поэтому можно никуда не торопясь выполнить тренировочный план, погреть кости в сауне и в хорошем настроении  возвращаться домой.


( Read more... )

Почти два года назад удалил жэжэшечный аккаунт, все сроки прошли, и он должен был удалиться безвозвратно и окончательно навсегда, ан-нет, опытным путём выяснилось, что жив. Ну ладно, пусть тогда будет, раз восстановился. Буду заглядывать сюда иногда, хотя ничего за время моего отсутствия тут не изменилось.


( Read more... )

У меня несколько новостей, главная из которых -- 50-летний юбилей.
Привился "Спутником" и через 2 месяца переболел ковидом в легкой форме.
Работаю, в свободное время тягаю железо в зале.
Найти меня можно в ФБ, инстаграме, телеграме.


( Read more... )

Регулярные занятия силовыми спасают от стресса и негатива вокруг. Очень рад, что к старости нашёл занятие, позволяющее на пару часов полностью отключиться от всего внешнего, сосредоточиться на себе и придти в душевное равновесие.


( Read more... )

В ЖЖ-шечке почти не бываю. Основное место сетевого обитания -- Инстаграм, телеграм, ФБ. Работаю, занимаюсь в зале. Стараюсь прогрессировать и не депрессировать:) Всем добра.
https://www.instagram.com/terenal_diary/


( Read more... )

Давно сюда не писал... Пока жив. Милость Божия, дети и спорт - главное, что помогает двигаться вперёд скрипя зубами и не раскисать. Делюсь новостями в фейсбуке и инстаграмме.


( Read more... )

Мама больше не позвонит. Я не жду звонка ( Read more... )