Как трейдеру бороться со стрессом и победить его

[taxfree]

Оригинал взят у perfume007 в Как трейдеру бороться со стрессом и победить его
Уважаемые, мы уже не единожды говорили о том, что трейдер - это профессия высокого напряжения. Сложная работа, требующая внимания. Это постоянные риски, необходимость принимать важные решения в постоянно меняющейся в течение дня ситуации, большие нервные нагрузки: все это - факторы

Comments

[august_ru]

Лучше сразу пропить деньги или на шлюх спустить. Чем под спокойную музыку, тщательно записывая свои сливы в дневник (усиленно борясь со стрессом, хаха!) продуться вчистую. ))

[rts200]

Просто история

[siberian_laykee]

Отличная история. Респект.

[telegraafs]

Среднестатистическая история трейдера , плюс минус время :) , ты написал Жадность - о нет ты ошибаешься , это "искусственный разум " или операторы :) Так вот их обмануть не возможно , распознать думаешь ты или тебе дают информацию возможно , опять же не всем , могу скинуть в личку ссылку ( проверишь , как далеко ты углубился в пучину невозврата ) То есть пройти тест :) ( когда ты думаешь принимаешь решение , когда тобой управляют ) если интересно .

на счет дерьмуровцев просто --- каков грибник такие мухаморы !
дерьмура не считывает информацию :) он обыкновенный мо-ник !

[perfumero]

Мне на соседней ветке написали коммент
==Выходить на 6 минут в душевую кабинку и контрастный душ с хорошим жидким мылом на час другой хватит =

[okextra]

вода всегда помогает в стрессах. Также асаны определенные из йоги, которые растягивают ноги и туловище. Лучше ничего еще не придумали. Алкоголь, наркотики, музыка, секс - не помогают. Проверено много много много раз))))) а вот йога и принятие ванн и душа помогают лучше всего.

[perfumero]

А баня/сауна с контрастным прохладным душем вообще творят чудеса ))

[siberian_laykee]

Очень большой теннис порекомендую.

Мячик летит быстро. Ни о чем другом думать физически не получается. Эдакая медитация на летящем мяче.
Кроме того, рваный ритм бега эффективно выматывает. Час игры с хорошим противником - и физически вымотан, зато спокоен.

[beliybaklajan]

Рыбалка, большой теннис... Все что так или иначе связано с тем же азартом, но без риска потери денег. Когда есть азарт, то ты отключаешь всю действительность вокруг. Есть только ты и поплавок и все.
А в принципе надо бухать, алкашка конечно депрессант, спору нет, но порой крайне тяжело воспринимать все вокруг.

[perfumero]

Стрельба в тире помогает переключится или пентбол/страйкбол
Но тут команда нужна
Контрольное слово переключится

[rommedahl13]

Бег чудеса творит. Пару часов, если совсем нахлобучивает, голову хорошо прочищает. А кто, кстати, эти картинки с котами рисует)?

[perfumero]

Картинки рисует художник-оформитель Василий Ложкин вот его страничка https://vk.com/id3134205

По теме. Бег и стрельбу можно совместить.
Мы с друзьями своих подростков тренируем по типу боевого биатлона
Сами тож так для развлекухи, а кто то к делу серьезно подходит

Вот например видео как к этом делу за рубежом подходят...

[rommedahl13]

Я по лесу люблю бегать, а с ружьем у нас запрещено. Национальный, типа, парк, сотрудники фсо не одобряют)