Спасибо за идею ) Есть желание попробовать. Помню из своего опыта, что работают такие штуки - я на работу постоянно опаздываю, и однажды начальник стал обводить в настенном календаре дни, когда я пришла вовремя :) Я тогда установила личный рекорд по отсутствию опозданий :)
Себе я бы сделала, например, дни без сладостей, дни с физическими упражнениями, дни с прогулками пешком.
Только не хочется календарь на видное место вешать... Хочется куда-нибудь на внутреннюю сторону дверцы его ) А вот потом, если все получится и радостных маркеров будет много, показать мужу.
И тут я отмечусь. )) Так понимаю, что мне нужно 3 календаря: детский, взрослый и спортивный. Спорт пока без сбоев и напоминаний в норме, но я уже много раз до этого забрасывала занятия, аргументируя "что-то сегодня не хочется" и далее провал на пару месяцев.)) Обязательно добавлю семейное время без гаджетов и интернета, отдельно время муж-жена, обязательные занятия ин.язом по утрам, пешие прогулки. Особенно отмечу прогулки, т.к. я бывает походы в магазин тоже плюсом засчитываю, а это не честно вообще.))
У меня смешно вышло с календарем, купила очень красивый "моющийся" календарь на год, чтоб планировать заранее. Висит не заполненный ни разу (использую для этого другие). Но ощущения хорошие,,,задумалась сейчас, и поняла, что он у меня работает успокоителем типа "пройдет и это" - что бы ни случилось, за летом придет осень, потом зима, и тд. А заполняться не захотел:)
Comments 6
Помню из своего опыта, что работают такие штуки - я на работу постоянно опаздываю, и однажды начальник стал обводить в настенном календаре дни, когда я пришла вовремя :) Я тогда установила личный рекорд по отсутствию опозданий :)
Себе я бы сделала, например, дни без сладостей, дни с физическими упражнениями, дни с прогулками пешком.
Только не хочется календарь на видное место вешать... Хочется куда-нибудь на внутреннюю сторону дверцы его ) А вот потом, если все получится и радостных маркеров будет много, показать мужу.
Reply
Reply
Спорт пока без сбоев и напоминаний в норме, но я уже много раз до этого забрасывала занятия, аргументируя "что-то сегодня не хочется" и далее провал на пару месяцев.))
Обязательно добавлю семейное время без гаджетов и интернета, отдельно время муж-жена, обязательные занятия ин.язом по утрам, пешие прогулки. Особенно отмечу прогулки, т.к. я бывает походы в магазин тоже плюсом засчитываю, а это не честно вообще.))
Reply
Три календаря это сильно :)
Интересно даже, как сработает у Вас.
Потестируете месяц, можно будет сделать много полезных выводов.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment