Пирожным НЕТ! А пирожные не слушают...

Jun 03, 2019 15:54

Поскольку я уже месяц #нежру и ещё два в планах, то сладкое не покупаю*. Но выиграла - считай, что заслужила.
А как же иначе? Моё, честно выигранное. Имею право.

И сожрали безо всякого смущения.
Спасибо, Бежицкий хлебокомбинат, за избавление от мук совести! И пирожные ваши очень вкусные.


Read more... )

2019, #нежру, нежру, то что мы едим

Leave a comment

Comments 9

lj_frank_bot June 3 2019, 13:00:58 UTC
Здравствуйте!

Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категории: Еда.

Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.

Фрэнк,

команда ЖЖ

Reply


full_awareness June 3 2019, 13:40:36 UTC
Тара, я - на сыроедении. Начало - март этого года.
Заставила прибавка в весе - 5 кг, т.е. вместо моих 57 кг на весах появилось 62 кг:) при моём весе 160 см.
Но, если раньше, 10 лет назад я занималась сыромоноедением (один вид овощей или фруктов в один приём), в результате чего "ушло" 8 кг за месяц, то сейчас "соблазнилась" на обычное сыроедение (салаты, смузи и пр.), что для меня оказалось неэффективным ( вес "стоит на месте" и даже переиодически увеличивается...
Хочу попробовать Ваши рекомендации (36/12, так как времени "для раскачки" мало) при сыромоноедении.

Reply

taravarma June 3 2019, 15:13:35 UTC
сыроедение хорошо в жаркое летнее время - ягоды, фрукты, салаты, окрошка мммм.... Сало и соленая рыба- они тоже сырые. Но вы говорите только "овощи или фрукты"? Это ведь достаточно экстремальный режим. / Его нельзя долго. Ну год можно, полтора, я думаю. максимум (я бы не решилась на полтора)

Reply

full_awareness June 3 2019, 17:17:45 UTC
В первый раз я сыроедила 3 года. Экстремального ничего не ощущала, было лишь легко и энергия "била ключом". Затем понемногу сошла на "варёнку". Сейчас решила для себя с помощью сыроедения очиститься, сколько получится по времени. Но рассчитываю на год, не больше.

Reply

taravarma June 3 2019, 17:50:54 UTC
Да, для детокса хорошо. После интервального тоже планирую сырую безмясную месяца на три. Но у меня там не только вега, но и молочное, яйца (желтки), соленая рыба, что-то из моря. Хотя сделаю в том числе и месяц чисто вега, в основном на соках и моно. Всего один месяц :) На большее вряд ли замахнусь - у меня железодефицитная анемия, мне такое радикальное ограничение рациона долго нельзя.

Reply


miawallase June 3 2019, 14:41:29 UTC

Рассмешили :))) И картинка клаассная.

А муж ваш тоже сладкое любит?

Я вот хожу иной раз в магазине, хочу купить что то к чаю, выбор огрооомный, хожу-хожу и ничего покупать не хочу, все сладости какие то пластиковые, шоколад такой, что после него такое отвратное послевкусие во рту, уж не знаю, что туда сейчас добавляют... Разрешила себе чай с сахаром, раз уж другое не естся :)

Reply

taravarma June 3 2019, 15:21:02 UTC
Именно муж! Первый и главный. Он-то меня и приучил к сладкому. Мы уже пытались договориться - например, есть только то, что сама испеку с расчетом на то, что часто лень печь-то. А нет. Стала печь часто. Ну и смысл? Ограничения не получилось, только устаешь больше. Порой вместо ограничения даже больше потребляешь, понятно же - если уж печь, то не две ватрушки, а целый противень. А вместо двух пирожных получался целый торт.
Потому у нас одно спасение - "лотерея"., жребий, горький наш удел.

Reply

miawallase June 3 2019, 17:18:33 UTC

У меня аналогично мч сладкоежка и я именно с ним начала тоже так подъедать сладкое. Но сейчас заметила такую странность - если я перестаю есть сладкое, он ест втрое больше, если перестает есть он - то начинаю поглощать я... :) Вот только ему от этих сладостей хоть бы что, вес стабилен.

Reply

taravarma June 3 2019, 17:52:30 UTC
Сжигает больше. Или быстрее, метаболизм разогнан лучше.

Reply


Leave a comment

Up