Оригинал взят у
hans_zivers в
Кардио тренировки. Мифы и реальность. Ну и, разумеется, без спорта ни о каком похудании и форме не стоит даже… нет, не говорить, а даже думать не стоит. Когда я вижу людей, говорящих мне о похудании чисто "на диете", сразу понимаю, что человек недалёкий и как минимум крайне наивный. А это, к сожалению, под 70% а то и больше
(
Read more... )