См. сабж. Как отличить? Не примите за кокетство, цель чисто практическая, хотя и стратегическая: надеяться, что станет лучше, или привыкать к тому, как есть?
Первое, второе, третье или всё вместе:). У меня депрессия в свое время оказалась одним из проявлением вирусного гепатита, включая СХУ, как я теперь понимаю. У мамы - манифестации проблем с щитовидкой (но тоже на фоне менопаузы и стресса). Антидепрессанты врепенно, впрочем, в обоих случаях течение облегчили, а лечение основного заболевания помогло нивелировать эти сипптосы. Впрочем, былые силы ни у меня, ни у мамы так и не вернулись.
Сейчас это трудно, плюс зависит от человека и его культуры. Я болен депрессией с 10-го года, с 12-го медитирую как минимум пару часов в сутки. Депрессия стала отступать в 18-м. Возможно, если христианство вам ближе, то какие-то христианские практики (молитва? пост?) помогут лучше
Тут в чем основная трудность: предыдущие возрасты тоже нужно "дожечь", чтобы перейти к старости. В 12-м я еще не "дожёг" кое что из раннего детства
Мне подойдут любые практики. В том смысле, что сейчас у меня никаких нет, и я даже не знаю, какие мне ближе. Все дальше, увы. Надо было в юности вводить в привычку. Ну, что ж, пора, наверное, действительно досдавать хвосты...
Comments 70
Первое, второе, третье или всё вместе:). У меня депрессия в свое время оказалась одним из проявлением вирусного гепатита, включая СХУ, как я теперь понимаю. У мамы - манифестации проблем с щитовидкой (но тоже на фоне менопаузы и стресса). Антидепрессанты врепенно, впрочем, в обоих случаях течение облегчили, а лечение основного заболевания помогло нивелировать эти сипптосы. Впрочем, былые силы ни у меня, ни у мамы так и не вернулись.
Reply
Reply
( ... )
Reply
Reply
Reply
Тут в чем основная трудность: предыдущие возрасты тоже нужно "дожечь", чтобы перейти к старости. В 12-м я еще не "дожёг" кое что из раннего детства
Reply
Reply
Leave a comment