А у меня Саныч занял третье место на открытом первенстве Шелехова. Довольючий теперь ходит. Я традиционно сорвал горло, сидю хриплю.

В воскресенье-понедельник у Саныча проходили сборы и кю-тест. Сегодя выяснилось, что он таки сдал на 7 кю. Мда, пора тоже сдавать пока не перегнал :о). А я сегодня на силовой докачался до того, что едва не проблевался: серия суперсет платфрма-пуловер, приседания и приседания на одной ноге меня добили. Отходил минут 5 наверное, вантуз. В тяпницу ( Read more... )

Впервые лет за 10 отощал так, что вешаю меньше 100 кг :о). А ещё я машину завёл, Ура!!!

Вчера на тренировке насяльника (бохер) изумился, как можно попасть ногой в голову, если рукой то не всегда и не у всех выходит. Я по своей мерзкой натуре зарубился с ним, что влеплю с ноги ему в череп, причём одиночным ударом. Ну и влепил: выкинул ногу как на кингири, насяльника в страхе за своё мужское достоинство руки приопустил, а я вывернувшись ( Read more... )

Санькин вчера вылетел в четвертьфинале, приехал расстроеный, ну да лан, не в последний раз ездил думаю.
Я сегодня пожал 115 кг, на 120 не настроился как следует и задавило :о(. Вдвойне обидо, ведь 115 легко достаточно улетели. Мог бы, если настроился б как следует. Ну да лан, до нового года время есть, авось и пожму ещё.

Сегодня в ночь Саныч едет в Улан-Уде, завтра у них соревнования. Сидю нервничаю, что ещё завтра будет... Болеем в общем за него в воскресенье.

Вчера приехал с командировки, как цыган с пятницы не вылазил с поездов. Вру, сначала 10 часов на автобусе, а потом уже паровозы: билеты были подобаны так, чтобы приезжать утром и уезжать вечером. Маршрут получился такой: Иркутск-Братск-Новая Чара-Северобайкальск-Братск-Иркутск. Скину фотки напишу небольшой отчётик о поездке. Вчера попал с корабля ( Read more... )

Сегодня пожал 3х3х100. Сам, правда разок таки навернув себя гифом по грудине. За неполные 3 месяца +40 кг. Теперь в планах до нового года сделать 120 кг и год можно считать удавшимся :о).

В зале, куда хожу тягать железо, висит в затутке замечательный мешок - тяжёлый и относительно мягкий. Пристрастился после тренировки минут несколько долбить его голыми руками и сиё занятие неизменно доставляет мне море удовольствия. Его единственный косяк в том, что мне категорически запретили работать по нему ногами в любом виде. Всё таки эт ( Read more... )

Директор на тренировке с моего злого языка получил прочное прозвище "насяльника". Забавно слышать уже и от тренера: "насяльника, вперёд под штангу, хватит языком молоть".