Баланс

[tango_culinar]

Отпуск позади, главные дела дома разгребла, пора взглянуть весам правде в глаза.
Ощущения меня не подвели: я не только сохранила достигнутые -10, но и разменяла 11-й! И это при том, что ела наравне с остальными.  Tо есть, конечно,  выбирала,  что тянуть в рот, а что отдать мужу, но совсем не голодала   Пасту, например, ела практическти каждый день

Comments

[lilmar]

Итальянский завтрак порицаю! ну как вообще можно с утра есть сладкое? правда, я вообще сладкое не очень.
Также порицаю количество выпитого - несерьезно )))

[tango_culinar]

я как в первый день на завтрак вышла, остолбенела! кексы, кростаты, круассаны, пироги сладкие... даже хлеба, по сути, нет - вместо него какие-то крекеры и хлебцы!

[spb_zaika]

Молодец!
И что, парочка туристов съела в итоге свое мясо ?

[tango_culinar]

Два дня мучили! Но даже она оценила, кудахтала, что такого вкусного до сих пор не ела.

[ludasandy]

Поздравляю с удержанием!
А я в Риме целыми днями ела мороженое и привезла минус 1 кг в Москву)

Итальянский парадокс

[tango_culinar]

Ну, так и я почти -1 при всей обжираловке! Кстати, обратила внимание, что толстых нет. Что мужчины, что женщины в любом возрасте поджарые.

[lviza_2]

Отличные результаты! Ты герой :) самое же главное потом удержать результат и продолжать!

[tango_culinar]

особый кайф в том, что все получается так легко и радостно!

[marinara03]

Итальянские завтраки до сих пор не доступгы моему пониманию. Но вот им они нравятся, что тут поделаешь. Более того, презрительно кривятся, заслышав про английские завтраки, например, для итальянцев это варварство в чистом виде))

[tango_culinar]

Ну и ладно! Я нашла выход - натуральный йогурт и фрукты меня вполне устраивали:)
А английский так и по мне варварство! Особенно жаренные во фритюре тосты... После такого завтрака дорога прямиком в койку с грелкой на печень!

[marinara03]

Я вообще никогда не завтракала, но муж мне на пальцах объяснил. что надо хоть что-то съесть, чтобы метаболизм запустить в действие. Вот теперь по утрам заталкиваю в пищевод цельнозерновые сухарики.)))

[tango_culinar]

И я такая же! Силой себя стала заставлять завтракать, как с умом есть начала, а теперь уже привыкла. Перейду и я на сухарики, когда организм сочтет, что больше ему худеть не надо и остановится. А пока так :)