( Read more... )

You can watch this video on www.livejournal.com

Живая еда from Pavel S on Vimeo.

Хороший ролик, объясняющий азы сыроедения.
Другие ролики на эту тему - здесьМое сыроедение идет ни шатко, ни валко. По совету книги супруг Талиферо ввожу один сырой прием пищи в день - завтрак. Выжимаю из фруктов и овощей сок, а после 12-00 ем опять же свежие фрукты и овощи. В 2-3 часа дня - обед (обычный, но ( Read more... )

Увлекла меня тема сыроедения и я стала начинать свое утро со свежевыжатых фруктово-овощных соков. Первый опыт был не очень удачным, и как я поняла потом, в этом был повинен сельдерей, который придал огуречному соку не особо приятный запах. Второй "ком" получился куда удачнее, комбинация из морковки, яблока и двух огурцов пошла на "ура"! :) Вчера ( Read more... )

Сегодня с утра сделала при помощи соковыжималки зеленый коктейль из огурцов, салатных листьев и сельдерея. Осилила только 1/3 стакана, остальное пришлось вылить. Непривычный и довольно противный у коктейля получился вкус :/ Наверное, стоило взбить его в блендере со сладким бананом, чтобы получился smoothie. Попробую завтра снова, сделаю работу над ( Read more... )

Все-таки в умении готовить есть и свои минусы. Главный из них в том, что перестаешь получать удовольствие от обедов/ужинов в ресторанах, ибо мало в каком ресторане могут накормить так же вкусно, как у меня получается приготовить дома. Разве что в ресторанах premium-класса, но мы в такие сейчас не ходим, ибо дети ( Read more... )