В воскресение мы с подругой elena_zamytkina намылились в хаммам! Банщики мечтают нас увидеть, потому что мы отказались от основного действа - мыльного массажа :) Ну и что? Мылом я не пользуюсь, а хорошо помыться можно и без него. Особенно в хаммаме!
Кроме глубокого очищения кожи в хаммам ходят за наполнением кожи и волос влагой, усилением обмена веществ, ( Read more... )

Давно я про сахар не писала.

У меня выдалась шоколадная неделя - захотелось, объелась, выяснила, что у меня воприятие шоколада поменялось. Раньше думала, что это очень солнечный, горячий, эмоциональный продукт - 100% жизнерадостности и полнейший раппорт со мной, а сейчас как-то так выходит, что я отдельно, шоколад отдельно, и ощущение, что это не ( Read more... )

Вот что пишет о раннем вставании доктор Торсунов:
-------------------------------------------------------------------
Теперь следует остановиться на вопросе подъёма. Оказывается, есть закономерности, связанные с нашим самочувствием и даже с судьбой, которые напрямую зависят от времени подъёма человека. Жизненный тонус разума, ума и нашего организма ( Read more... )

Здесь книга не целым куском, а с активным содержанием - можно выборочно читать.

http://www.maatushka.ru/index.php?option=com_content&view=article&id=133&Itemid=184 
С очень позитивными и спокойными аффермациями.

В таблице даны основные психологические причины возникновения болезней.
2 страницы - очень интересно.

..( абзац с терминами )

Крупу на ночь замочить в воде. Утром можно есть как обычно. Можно несильно разогреть :)

Это совсем не питание сыром :)

"живые клетки (животных и растительных тканей) способны к самоперевариванию, если нарушена их целостность.

Если мы употребляем в пищу сырые фрукты, овощи, проросшие злаки, орехи, пищевые травы - они требуют для своего расщепления минимальное количество пищеварительных ферментов. Достаточно нескольких миллиграммов ( Read more... )

За окисление пищи отвечает щитовидная железа. Если кислотно-щелочной баланс еды смещен, то ей приходится перенапрягаться?