Как научиться не переедать и привести свой вес в порядок

[bulat_blog]

Борьба с лишним весом идет всю жизнь. Обжорство надоело. Очень волнует вопрос, как научиться не переедать. Не можешь встать из-за стола, понимаешь, что переедаешь, но не можешь научиться контролировать себя. Правильно питаться не получается. Все время хочется перекусить. Даже вечером, особенно перед сном, прорезается аппетит

Comments

[ext_3877480]

Да, эта статья - очередное доказательство того, как важно быть реализованным человеком! На работе, в семье, в интимных отношениях. Только такой способ похудеть действительно работает!!