Гимнастика Чаровниц

[synaptica]

В рамках осуществления наполеоновского плана 2014 сделала вчера для ознакомления весь комплекс зарядки Чаровниц. Потом только по 3 упражнения нужно будет делать, а тут все 27.
Почувствовала себя вот так:
[посмотреть, как]

Comments

[sashka_somik]

Читая про Чаровниц, сразу вспомнила, как Рейчел, Фиби и Моника в "Друзьях" читали какую-то книгу,а потом кричали мужикам, чтобы они перестали ими повелевать )

[synaptica]

ахах))
ну не, мне нравится, когда мой мужик мной повелевает) но нежно!

[rukhs]

это не гимнастика, это инструкция по убиванию времени. Брр.

[synaptica]

почему ты так считаешь?

[rukhs]

потому что гимнастика - это набор упражнений. Это можно называть дыхательной практикой, ведической йогой, как угодно - но это не гимнастика, а тоска какая-то.

[synaptica]

Ну так тут и есть набор упражнений. Не обязательно гимнастика - это движения на счет 8, как перед плаванием в бассейне.
А ваще, конечно, на йогу смахивает.