Мотивация? Какая мотивация?

[svetlyachok4]

Про таких, как я, говорят "сила есть, воля есть, а силы воли нет". Уже который раз я засыпаю с твёрдым намерением посвятить выходные важным делам вроде фитнеса, рисования, прогулок по городу или уборке, а, проснувшись, первым делом втыкаюсь в ноутбук, включаю сериальчик, да так и провожу добрую половину дня, прокрастинируя. Даже еду себе не каждый

Comments

[kosekans]

Я пишу план. На листочке. Каждый день я должен сделать минимум одно дело из этого плана. И начинаю с утра читать этот план с мыслью: а что я могу из этого сделать прямо сейчас? А вновь появившиеся задачи записываю в конце списка. Без этого я просто ни хрена не буду делать...

[svetlyachok4]

хороший метод, опробую его

[kosekans]

Есть один нюанс: если задача зависает, долго не решается (не знаешь с чего начать, слишком сложная и т.п.) и каждый день ты её пропускаешь, нужно разбить её на более простые операции и по-маленьку, по-маленьку.... Я так лоджию делал: никак не мог собраться, просто лень-лень, как тут писали.
Кажется японцы говорят: быстро - это медленно, но без перерывов.))

[svetlyachok4]

японцы знают толк) спасибо за совет, мне пригодится