Мотивация? Какая мотивация?

Feb 10, 2018 10:43


Про таких, как я, говорят "сила есть, воля есть, а силы воли нет". Уже который раз я засыпаю с твёрдым намерением посвятить выходные важным делам вроде фитнеса, рисования, прогулок по городу или уборке, а, проснувшись, первым делом втыкаюсь в ноутбук, включаю сериальчик, да так и провожу добрую половину дня, прокрастинируя. Даже еду себе не каждый день готовлю, иногда просто кусочничаю.

И вот не знаю, как заставить себя не лениться, а что-то делать. Хоть интернет-кабель перерезай, чесслово. Как вы боритесь с прокрастинацией и настраиваетесь на активную работу?



прокрастинация, психология

Previous post Next post
Up