Около месяца шли дожди. Я забросила и велопрогулки и йогу. Вчера решила измерить свои габариты. Талия 59,5, бедра 90. Я аж испугалась. У меня и 94 было, потом, главным образом на нервной почве, 92. Но что бы вот так. Сейчас вроде и не нервничаю. Решила на все забить. Просто жить и находить приятные моменты в каждом дне ( Read more... )

( Read more... )

Охота пуще неволи! Пошла сегодня в спортзал. С утра спросонья потянула ногу, вроде болит. К обеду вроде как если только сильно потянуть. Решила, что на танце живота стопы не нужны особо. Там больше работа тела. Пошла. Тренировка прошла довольно легко, только вот сошедшая было к утру опухлость вернулась. И не надо было бы ходить. Только вот уже ( Read more... )

Давно не писала. Хотя читала ЖЖ. Старалась ложиться пораньше (до двенадцати)) И вообще вести ЗОЖ. После довольно быстрого окончания простуды Остапа понесло. В понедельник, приехав из гостей, пошла на йогу, во вторник танец живота, в среду стрип, в четверг я решила, что энтузиазм это хорошо, но уже и научно доказано, что мышцам нужен отдых, да и ( Read more... )

После двухмесячного перерыва я, не без приложения усилия воли, как только потеплело, купила очередную клубную карту в спортклуб. Причем на этот раз мне всучили пластиковую карту, которой пользуешься постоянно, пополняя счет. Там еще меня сфоткали и занесли мои ФИО в компьютер. А поскольку у меня большой бзик на персональных данных, мне это очень не ( Read more... )

Тема красоты и всего, что с ней связано меня всегда интересовала (а кого нет?). Я с интересом читала статьи по этому поводу. И даже покупала книги. Причем больше меня интересовало не столько, как это приукрасить, а как сохранить. Борьба с лишними килограммами или же их наращивание, как и попытка превратить волосы в роскошную шевелюру, могут занять ( Read more... )